Рубрика Сам себе доктор

Вы можете, точно, стать экспертом собственного здоровья, научиться его контролировать. Данная рубрика содержит материалы, помогающие преодолеть затруднения некоторых ситуаций здоровья, возраста, научиться прекрасно себя чувствовать, быть энергичным, смотреться младше своих лет. Вы получите много рекомендаций, сможете повлиять на качество своей жизни.

nuzhno-li-nosit-maski-ot-koronavirusa

Носить или не носить медицинские маски? Оказывается, вот в чем самый животрепещущий вопрос сегодняшнего дня! И как тут быть, если специалисты ВОЗ не рекомендуют носить, а местные власти штрафуют за появление без маски в общественном месте? Изучив материалы отечественных и зарубежных специалистов, попытаемся разобраться, вот что из этого получилось...

Дальше

foto-nabora-dlya-chaya-na-fone-koronavirusnoj-maski

Я знаю все о любых чаях - за последние двадцать лет я выпил их тысячи чашек. Я дегустировал японские, индийские, цейлонские, вьетнамские, индонезийские, турецкие, кенийские, азербайджанские, грузинские и даже, пару раз, побывал на чаеразвесочной фабрике в Китае. Укрепить легкие вам помогут уникальные китайские чаи и наши, забористые витаминные напитки...

Дальше

foto-muzhchiny-kotoryj-pet-yablochnyj-uksus

Я пью этот удивительный напиток, обладающий неограниченными целебными свойствами, уже больше десяти лет. Яблочный уксус делаю сам, ведь он изготавливается из яблочного сока с добавлением дрожжей, так происходит брожение, рецептура простая. Получается уксусная кислота с резким вкусом и запахом. Яблочный уксус имеет широкий спектр действия, который может...

Дальше

foto-napitka-s-kurkumoj

Когда рассматривают полезные свойства куркумы, в первую очередь выделяют такие: убивает вирусы, грибки, бактерии, защита от риска инсультов и инфарктов, поддерживает иммунную систему. У куркумы есть огромный спектр других положительных свойств, отраженных в данной статье. Куркума полезна за счет куркумина, входящего в состав куркумы, играющего важную ...

Дальше

foto-muzhchiny-s-bolshim-zhivotom

Хотите убрать живот? Можете легко от него избавиться. Для решения этого вопроса необходима система работы над собой. Поставьте цель привести физическую форму в порядок, составьте план работы над своим телом. Измените старые пищевые привычки, начните активно заниматься физическими упражнениями. Кстати, Арнольд Шварценеггер, похлопав меня по плечу сказал ...

Дальше

foto-devochki-pyut-vodu

Пить чистую воду и ходить с бутылочкой придумали американцы в 90-х годах. Моду, пить до 4-х литров воды в день, подхватили в большинстве стран. Но такое количество воды пить необязательно и вредно. Каждый человек уникален и у каждого своя норма воды. Нужно пить столько сколько хочется организму. Встретив в Китае хорошего знакомого известного целителя...

Дальше

chem-polezny-finiki-dlya-organizma-cheloveka

Статья рассказывает о плодах, являющимися вкусным и полезным лакомством. Известны они с древнейших времен, еще до Рождества Христова, как питательный продукт. Эти маленькие плоды восполняют норму витаминов и минеральных веществ в сутки. Финики всегда рекомендую женщинам, желающим похудеть. Результат есть, не забывайте про физические упражнения, а также...

Дальше

foto-prostudivshixsya-devushek

У вас простуда? Есть выход! Помогут ароматические масла, пряности, мед, лимон, напитки в горячем виде, уж в этом разбираюсь. Моя система восстановления здоровья выдержана временем, люблю помогать другим! В один из дней ко мне обратился участник знаменитой одесской комик-группы "Маски", вы все его знаете! Дело происходило летом. Представьте: море, жара...

Дальше

Сообщение